In Kuredu gibt es eine Fülle von Aktivitäten, die man unbedingt machen muss – und das Letzte, was Sie wollen, ist, dass Ihnen die ersten Tage Ihres Aufenthalts durch den Jetlag verdorben werden. Wenn man durch verschiedene Zeitzonen jettet, kann der zirkadiane Rhythmus gestört werden. Mit ein paar einfachen Tricks können Sie sich jedoch von der Trägheit verabschieden und den Urlaub Ihrer Träume genießen, ohne von Ihrer inneren Uhr gestört zu werden.

Hier erfahren Sie, wie Sie den Jetlag minimieren und Ihren Urlaub in Kuredu optimal beginnen können:

Gut ausgeruht starten

Achten Sie darauf, dass Sie vor Ihrer Reise gut schlafen können. Es könnte eine ernsthafte Zerreißprobe sein, aber verzichten Sie darauf, die Webcam zu überprüfen, wenn es Zeit fürs Bett ist. Versuchen Sie, etwas zu schlafen, und lassen Sie sich nicht von Ihrem Reisefieber anstecken, damit Sie nach Ihrer Ankunft noch etwas erleben können.

Stellen Sie Ihre Uhr vor, sobald Sie abheben

Ein Teil des Jetlags ist psychologisch bedingt, so dass viele Vielflieger behaupten, dass es ihnen leichter fällt, sich darauf einzustellen, wenn sie während des Fluges die Zeit am Ankunftsort sehen. Versuchen Sie, ein wenig zu schlafen, aber tun Sie es mit Bedacht! Falls Sie es noch nicht wussten: Um Tageslicht zu nutzen, gilt in Kuredu die Inselzeit, die der Zeit in Male um eine Stunde voraus ist – wir empfehlen Ihnen, Ihr Handy beim Einsteigen in den Flieger auf die Zeit in Male Malediven umzustellen.

Ein Wasser, bitte!

Auch wenn ein Glas Sekt zur Feier des Tages eine gute Idee zu sein scheint, ist es besser, während des Fluges auf Alkohol und Koffein zu verzichten und stattdessen viel Wasser zu trinken. Obwohl das alte Klischee besagt, dass der Weg das Ziel ist, versprechen wir Ihnen im Fall von Kuredu, dass es eher um das Ziel geht (obwohl der Flug mit dem Wasserflugzeug episch ist!). Halten Sie sich an rehydrierende Getränke, verwenden Sie eine Augenmaske und ein Kissen zum Einschlafen, und Sie werden sich beim Verlassen des Flugzeugs in Malé gut fühlen und gut aussehen.

Die ersten Stunden im Paradies

Wenn Sie früh am Tag ankommen, sollten Sie nicht in Ihrer Villa einnicken und stellen Sie sicher, dass zu jedem Cocktail ein Glas Wasser getrunken wird. Tanken Sie viel Sonne, spielen Sie vielleicht eine Partie Beachvolleyball, drehen Sie eine Runde mit dem Kajak oder dem Paddelboard, um die letzten Energiereserven zu nutzen und eine erholsame erste Nacht zu haben.

Raus aus den Federn und rein ins Spa!

Nutzen Sie die Kuredu App, um einen Platz im Duniye Spa für eine Signature Massage an Ihrem ersten Morgen zu buchen. Eine Kombination aus asiatischen und westlichen Techniken: Shiatsu, Schwedisch, Yogisches Stretching und Lomi Lomi, die Ihre Steifheit und Verspannungen lösen und Ihre Wirbelsäule und Muskeln in Einklang bringen – perfekt nach einem langen Flug. Das Himalaya-Salzgestein steigert die Blut- und Lymphzirkulation und aktiviert den Chi-Fluss, so dass Sie ein Gefühl der Ruhe haben und Ihren Aufenthalt in vollen Zügen genießen können. Buchen Sie entweder 60 Minuten oder 90 Minuten pure Glückseligkeit.

Laden Sie die Kuredu App herunter, um eine breite Palette von Aktivitäten zu durchsuchen und zu buchen, um Ihr eigenes maßgeschneidertes Reiseprogramm zu erstellen – beachten Sie, dass „Tage zur Erholung vom Jetlag“ nicht enthalten sind, also befolgen Sie die oben genannten Tipps, um sicherzustellen, dass Ihre Urlaubszeit nicht im Dunst der Reiseerholung vergeht!